kalorid

18. märts 2018

KALORITE JÄLGIMINE TRENNIS?

Tahangi rääkida sellest teemast, et kui te trennis käite, kas pigem, et oleks lihtsalt hea fiiling pärast või jälgite ka näiteks aktiivsuskella, et kui palju kaloreid põletate? Ma ise olen üritanud jälgida alates sellest, kui sain ka telefoni, mis luges samme enamvähem õigesti aga suht tüütu oli seda selle rihmaga käele kinnitada ja lõpuks ei viitsind enam. Olen võrrelnud ka, et mida näiteks jooksulint mõõdab mu kalorikulust ja mida telefon samal ajal näitab. Jooksulindid näitavad palju suuremat numbrit! 😀  Niiet ei saanud üldse usaldada seda värki. Igal juhul millegipärast minu jaoks on need põletatud kalorite numbrid alati tähtsad olnud ja […]