KÕRVITSA MAIUSTUS

KÕRVITSA MAIUSTUS

PS! Mandariinidest saab teha minikõrvitsaid, mis on nii armsad! :)

Kuna täna ongi käes kõikide pühakute öö ehk Halloween siis alustasin hommikut kohe ühe maiuspalaga ja mõtlesin seda ka teiega jagada. Mul jäi lihtsalt üks kõrvits supi tegemisest veel alles ja siis nuputasin, et mida küll võiks veel sellest teha ja otsustasingi teha smuuti, mis tegelikult võiks olla suisa magustoidu asemel tegelikult. Kes keelab hommikut alustada magustoiduga!? 😀

KOOSTISOSAD 1-le:

– 1/2 klaasi jääd
– 110 g toorest tükeldatud kõrvitsat
– 1/2 klaasi indiapähkleid
– 3/4 klaasi mandlipiima
– 1 väike banaan
– 1 sp rammusat kookospiima
– 1 tl vaniljeekstrakti
– tl otsaga ingveripulbrit
– kaneeli (maitse järgi)

Serveerimiseks
– vahukoor
– chiaseemned

VALMISTAMINE:

Kõigepealt puhastasin ja tükeldasin ära kõrvitsa ning panin blenderisse. Kui kõrvits oli püreestatud siis põhimõtteliselt lisasin kõik teised komponendid ja blenderdasin ühtlaseks kreemjaks smuutiks. Ongi valmis! Vala meelepärasesse klaasi ning kaunista külma vahukoore ning chiaseemnetega.
Naudi! 🙂

 


Lisa kommentaar

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga